Chris Hemsworth sdílí svůj nejnovější cvičební plán Thora

Chris HemsworthStrana šestá

Aktualizace Chrise Hemswortha: Zatímco mnoho celebrit by rádo zatáhlo opony v zákulisí svých vzdělávacích a cvičebních režimů (náhodně kvůli našemu seriálu Train Like…), jen málo z nich to čeká tak jako Chris Hemsworth.

Velké jméno Thor vytvořilo celý podnik založený výhradně na jeho tělesném zdraví a zdravotních praktikách spolu s jeho aplikací Centr – a nyní tato platforma dodává nejbližší komponentu k individuální aproximaci hercova skutečného cvičebního plánu. s ohledem na spuštění v roce 2019.

Aplikace Centr Power zaručuje zkopírování identických protokolů, které Hemsworthův tým spolu se svým architektem, instruktorem Lukem Zocchim, použil k přípravě herce na jeho zcela nový vzhled kvůli asgardskému hrdinovi MCU v blízké budoucnosti. Thor: Láska a hrom . Záběry ze cvičení, na kterých je Hemsworthův dlouholetý kaskadér Bobby Holland Hanton, se bez pochyby natáčí na místě ve stejnou dobu, kdy se začíná natáčet pokračování.



Chris Hemsworth: Tréninkový plán

Chris Hemsworth

Mužské zdraví

Inovativní 10týdenní plán využívá kompletní systém posilovny a je rozdělen do 3 fází, každé 3 týdny, s jedním týdnem odlehčení, abyste si ušetřili plošiny, v souladu s týmem Centra. Aplikace navíc na každé úrovni funguje jako příručky živin, které by měly mít stejný význam jako cvičení pro každého, kdo se bezpochyby snaží budovat svaly.

Nepřekvapivě, Hemsworth a organizace propagovala zbrusu nový plán pomocí bezplatných filmů ve svých cvičeních na drcení svalů na Instagramu.

Pro hlavní fanatiky Marvel tyto klipy navíc poskytují úžasné prozkoumání hercova těla před plánovaným uvedením dalšího filmu Thor v roce 2022.

I když se vší pravděpodobností nemáte právo na vstup do veškerého majetku, který má Hemsworth k dispozici, tato aplikace dává fanatikům riziko, že se pustí do stejného tělesného projektu jako herec. Možná nebudete tak oteklí jako Thor, ale můžete učit stejně jako herec, který přivádí Boha hromu k životu.